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Protección solar oral, ¿es efectiva?
En los últimos años se han dado a conocer los suplementos de protección solar oral. Hablemos de su eficacia y la evidencia científica que hay al respecto.
Dry brushing, descubre sus beneficios
El cuidado de la piel es una preocupación constante para muchos.Una técnica que ha ganado popularidad en los últimos tiempos es el dry brushing.
Carillas dentales, ¿cómo cuidarlas?
Las carillas dentales son una solución estética a la que muchas personas recurren para corregir imperfecciones en los dientes. Hablemos de cómo cuidarlas.
Probióticos: el apoyo para tu salud intestinal
¿Has oído hablar de los probióticos? Son microorganismos vivos que, cuando se...
Antioxidantes, ¿qué son y para qué sirven?
Los antioxidantes, un término que escuchamos con frecuencia, juegan un papel...
Insomnio, causas, síntomas y tratamientos
Según la Sociedad Española de Neurología (SEN), más de cuatro millones de adultos en España padecen insomnio crónico. Hablemos de sus causas y tratamientos.